Formação de Líderes de Danças Circulares Meditativas — Nível 1

  • 04/06/2021 a 08-06-2021

  • 4 dias

  • Preço sob consulta

  • Português

  • Organização

    Solar Douro Miragaia e Lila Tury

Conhecer e formar-se numa ferramenta meditativa, criativa e terapêutica, preciosa para praticar com crianças, adultos ou idosos. Este curso oferece a capacitação para coordenar danças circulares meditativas, cantadas. São ensinadas 16 danças, cânticos e várias meditações.

Público

Apropriado para Homens e Mulheres: terapeutas, docentes, médicos, enfermeiros, empresários, assistentes sociais ou pedagógicos, psicólogos, psiquiatras, professores de: Yoga; Chi Kung; Tai chi; meditação; professores de arte, música, canto ou dança, amantes de arte e natureza, dinamizadores, guias de turismo, líderes de grupo e todos os que se sentirem atraídos por esta ferramenta ancestral, terapêutica e meditativa.

Propósito

Formação de líderes Dança Circular Meditativa oferece a oportunidade de saber focalizar dança circular Meditativa e terapêuticas com cânticos ancestrais e a tocar um instrumento, sincronicamente dançando em círculo.

Capacita para poder sustentar um círculo energeticamente, tanto com música medicina ao vivo, (com guitarra, tambor, taças tibetanas ou flauta), assim como, com canto em diferentes idiomas, ou Dança circular com movimentos originários meditativos de várias culturas.

Uma arte terapia, que forma e une indivíduos, realizando assim a liderança em círculo, criando harmonia, paz, amor e alegria, tanto nas escolas, como centros, hospitais, empresas, universidades; classes, cursos, workshops, grupos, encontros, e festas na comunidade.

Formação de Líderes de Danças Circulares Meditativas

Atividades

Um curso de experiências integrativas de vibração circular colectiva, harmónica universal, com vários exercícios, tais como:

  • Aprendizagens de várias danças circulares e cânticos meditativos, através da prática dos corpos e da memória celular;
  • Movimentos expressivos de Dança, com consciência corporal meditativa e percepção respiratória;
  • Dança e sua ligeira divina;
  • Treinamento de libertação e expansão de voz/canto com consciência respiratória e vocal;
  • Saber tocar um instrumento musical com seus ritmos, compassos, e pulsos, em harmonia e sincronicidade com a melodia, canto e a dança circular;
  • Ritmos e Raízes. Coração e firmeza, força e poder;
  • Treinamento meditativa e giro sufí;
  • Meditações dinâmicas e passivas de sons, pontos e mantras;
  • Manhas de silêncio, canto/dança/meditação e natureza para despertar ao hemisfério direito e seus talentos;
  • Tardes de diálogo e escrita de simbologia, danças e cantos, para despertar hemisfério esquerdo e suas qualidades;
  • Memorizar a ordem sincrónica do ritmo, canto e os movimento originários das várias danças circulares;
  • Silêncio e nova programação celular;
  • Despertando unindo e conectando ciência com espiritualidade, terra/céu, feminino/masculino, tempo/espaço, as direcções e sua rosa-dos-ventos, os cinco elementos, os quatro corpos, e logicamente os corações, as raças e culturas do mundo.

Benefícios didáticos e terapêuticos

Oferece um grau de capacitação e sensibilização que permite estar e encontrar um equilíbrio consigo mesma, em grupo e na vida. Leva a uma abertura, que dá um bem-estar ao corpo, conforta as emoções e oferece serenidade aos pensamentos.

Prática a nível profundo, com dança circular meditativa e terapêutica e meditações, que fortalece a auto estima, a auto-confiança, para a entrega e a partilha de experiências, à interajuda e cooperação colectiva criando laços de união e o equilíbrio em grupo.

Oferece saúde radiante, firmeza e auto-segurança, a serenidade interior, alcançando assim sustentabilidade do ser. As práticas de meditações sentadas ou dinâmicas, os cânticos sagrados e as danças circulares meditativas oferecidas, funciona como uma medicina natural alternativa bastante eficaz, que capacita a ter uma resistência respiratória, física e emocional enorme, activando a capacidade descritiva, que possibilita compreender e conectar com a natureza espiritual.

É uma preparação para fortalecer e ativar o potencial interior de cada um. Ensina a não ser dependente da tecnologia e sim confiante no melhor instrumento que temos que é o corpo, ritmo, voz, e as virtudes, activando assim, uma nova programação para uma vida plena.

Arte dançante ancestral e espiritual que conecta sintoniza e une o ser humano com a natureza e seus elementos, pela sua forma, energia e geometria sagrada.

Equilibrando o UNO em si mesmo, com o divino, praticando a UNIVERSALIDADE do SER.

Programa

Módulo I: Danças Circulares

  • História das danças circulares.
  • Espaço; Centro. Representação.
  • Analogia da dança circular, sua representação, científica e espiritual. Exercícios.
  • Dinâmica da dança em roda, função e aplicação. Exercícios.
  • Preparação de resistência respiratória, física e espiritual. Exercícios.
  • Técnicas vocais de: canto e sons, aplicados no corpo. Exercícios.
  • Técnicas de dança circular: exercícios e figuras aplicadas na roda.
  • Aprendizagem de: símbolos escritos da dança circular.
  • Aplicação dos elementos: exercícios de respiração, consciência corporal, verbal/vocal/ musical, e suas virtudes e sombras.
  • Meditações caminhadas, dinâmicas, com exercícios de sons. Aplicações.
  • Danças circulares na prática, suas representações, e suas intenções.
  • Oral/escrita de cânticos ancestrais, frases antigas sagradas e suas origens.
  • Oral/escrita de danças circulares meditativas e ancestrais.
  • Prática de focalizar as danças circulares, cânticos e música tocada ao vivo.
  • Desenvolvimento do registo de ritmos, passos, pulsos e melodias, aplicados. Exercícios.
  • Finalização com diferentes formas e figuras de gratificação.

Módulo II: Danças Meditativas Terapêuticas

  • Espaço; altar; Pontos cardeais e seus Significados.
  • Ensinar sem falar. Sentir; Perceber; Cinco Sentidos.
  • Dança como arte, terapia e meditação. Exercícios.
  • Linguagem do corpo e do espírito. Movimento e energia, Exercícios. Conceito de pulso individual e de grupo.
  • Ativação da programação nova.
  • Aprendizagem, prática, e exercícios de: Símbolos escritos da dança circular e formas de entender.
  • Técnicas de dança circular meditativa, figuras e giros aplicados na roda.
  • Danças através da representação simbólica.
  • Mantras e mudras nas danças, cânticos ancestrais e músicas.
  • Escrita dos cantos, seus significados, e origens.
  • Características planetárias e sua consciência corporal, Características dos selos maias e sua expressão corporal.
  • Técnicas de meditação dinâmica, com sons e pontos dos corpos.
  • Ativação de memória celular de cantos e danças e músicas. Linguagem oral/escrita de danças meditativas ancestrais.
  • Coordenar as danças circulares, cânticos, seus ritmos, pulsos e melodias. Iniciação a tocar um instrumento musical, aplicado directamente nas danças.
  • Iniciação e Finalização com diferentes formas de ancorar a conexão de grupo e global.

Formato do curso

Apresentado em dois níveis em quatro módulos.

Nível 1- O curso mínimo é Módulo 1 e Módulo 2. Com material didáctico; CD; Certificado. Carga total de horas 35.

Nível 2- Módulo 3 e 4, Curso completo. Com material didático e Certificado.

Horário de Recepção e inscrição:

20 horas no dia anterior em retiro.

Horário do curso

09:30 horas às 19:00 horas

Este curso é único e somente está disponível, na escola de Danças Circulares Meditativas, criada desde 2007, no projeto autosustentável Serenata na Argentina e no centro Boa Ventura em Portugal.

Condições de curso

  • Reservas antecipadas com inscrições pré-pagas com 50 % do valor, para reservar seu lugar. E preparar logística e o material didático.
  • As inscrições não têm devolução, quando cancelado pelos participantes. São transferíveis, com aviso prévio de 21 dias, e para a mesma pessoa e lugar.
  • Comida vegetariana;
  • Mínimo de participantes 4. Máximo 21.
  • Não se pode filmar ou gravar.

Espero de todo coração sincero, que este curso ajude a unir mais mãos, corações e culturas, curando cantando, dançando e meditando em círculo nas comunidade. Com a esperança que nos treine ao caminho unidade.

Material a trazer

  • Lápis de cor, papel ou caderno para danças, lápis e borracha.
  • Instrumento musical se desejar tocar.
  • Manta de meditação.
  • Roupa confortável e meias anti-derrapantes
  • oferenda para o altar ( vela, incenso, pedra, flores, essências etc).

Esperamos sua reserva com alegria.

  • junte-se a nós nesta celebração e descoberta do eu através da dança circular meditativa.

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Amar

Um novo dia vem nascendo.
Um novo sol já vai raiar.
Parece a vida, rompendo em luz,
E que nos convida a amar.

Vinicius de Moraes

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